WORX

برنامج WORX هو برنامج يعتمد على تمارين المقاومه والتمارين المركبه بشكل اساسي الهدف من البرنامج زياده القوه العضليه والتركيز على اداء التمارين بالطريقه الصحيحه بالاضافه الى زياده اللياقه والتحمل والمدى الحركي للجسم.

صمم البرنامج باحترافية من قبل مدربين نادي لوز جين بحيث يقوي عضلات الجسم و يقلل الإصابات.

• Program
  • WORX
• Coach
  • ANOUD
• Session Type
  • Lose gain Center
• Available slots
  • 13
• Gender
  • Female
• Training Quota
  • 5 Sessions Per Week For 4 Weeks
• Session Time
  • 08:00 AM
• Session Duration
  • 30-40 Minutes
• Level
  • All Levels
• Session Days
  • SUN-THU
• Date Of The Upcoming Session
  • 02/12/2024 8 a.m.
• Start Date
  • 02/12/2024
• Price
  • 140KWD