HUSTLE

برنامج رياضي يستهدف جميع اعضاء الجسم بشكل متكامل و مُطوّر و يشمل تمارين المقاومة و التمارين الهوائية

من اهداف البرنامج الوصول الى اعلى نقطة في اللياقة البدنية و تشكيل الجسم من خلال زيادة الكتلة العضلية

و الاهم من ذلك الحصول على النتائج الايجابية بعد تطبيق هذه التمارين بدقة و اعتبارها إسلوب حياة

يَصلُح هذا البرنامج لجميع المستويات الرياضية

مدة الحصة ٣٠ الى ٤٠ دقيقة .. ٥ مرات في الاسبوع

• Program
  • HUSTLE
• Coach
  • Z.BEHBEHANI
• Session Type
  • Recorded
• Expected Results
  • Weight Loss
  • Health Improvement
  • Increased Fitness
• Gender
  • Female
• Training Quota
  • 5 Sessions Per Week For 4 Weeks
• Session Time
  • 06:00 AM
• Session Duration
  • 30-40 Minutes
• Level
  • All Levels
• Required Equipment
  • RUBBER DUMBBEL
  • HIP BAND
  • Buy Equipment
• Session Days
  • SUN-THUR
• Date Of The Upcoming Session
  • 06/02/2025 6 a.m.
• Start Date
  • 02/02/2025
• Price
  • 65KWD