برنامج رياضي يستهدف جميع اعضاء الجسم بشكل متكامل و مُطوّر و يشمل تمارين المقاومة و التمارين الهوائية
برنامج تدريبي مصمّم لتقديم تمارين القوة والتكيّف البدني للأطفال، بهدف مساعدتهم على تحقيق كامل إمكاناتهم الرياضية. ٣ ايام في الاسبوع، ...
This Program is designed to make you figure out your strength & ability to challenge your limits . You will train & exercis...
E40 is a 5 day a week transformative hybrid program that harmonizes strength training with high-intensity conditioning, enhancing a...
اكتشف سر قوتك مع برنامج Strength Decode
هل تساءلت يومًا عن القوة التي تحم...
رنامج تدريبي ديناميكي مصمم لإطلاق إمكانياتك ورفع لياقتك البدنية. يجمع بين شدة التدريب الوظيفي مع التحمل والقوة المطلوبة للمنافسات م...
.
4 weeks run program~ (Sunday/Tuesday) at 5:00pm
30-50 minute sessions
لاتفوتون الفرصة
