WORX

برنامج WORX هو برنامج يعتمد على تمارين المقاومه والتمارين المركبه بشكل اساسي الهدف من البرنامج زياده القوه العضليه والتركيز على اداء التمارين بالطريقه الصحيحه بالاضافه الى زياده اللياقه والتحمل والمدى الحركي للجسم.

صمم البرنامج باحترافية من قبل مدربين نادي لوز جين بحيث يقوي عضلات الجسم و يقلل الإصابات.

• البرنامج
  • WORX
• مدرب
  • عنود
• نوع الحصة
  • مركز لوز | جين
• Available slots
  • 8
• الجنس
  • أنثى
• الحصص التدريبية
  • 5 Sessions Per Week For 4 Weeks
• مدة الحصة
  • 08:00 ص
• مدة الحصة
  • 30-40 دقائق
• المستوى
  • جميع المستويات
• ايام الحصص
  • SUN-THU
• تاريخ الحصة القادمة
  • 05/01/2025 8 ص
• تاريخ البدء
  • 05/01/2025
• السعر
  • KWD140