POWER UP|180゜

ستوى جديد لبرنامج رياضي يعتمد على تمارين المقاومة بالدرجة الاولى تركيز على بناء الكتلة العضلية بالاضافة الي تمارين الكارديو التي تساعد على حرق الدهون و زيادة اللياقة البدنيه .. ٥ ايام بالاسبوع ٣٠ الي ٤٠ دقيقة تمارين عالية الشدة مع تركيز يومي على تمارين الكور سوف نرفع سقف التحدي و الحماس بين المتدربات .

LET’S POWER UP

• البرنامج
  • POWER UP|180゜
• مدرب
  • شموس
• نوع الحصة
  • مركز لوز | جين
• Available slots
  • 0
• نتائج متوقعة
  • Weight Loss
  • Health Improvement
  • Increased Fitness
• الجنس
  • أنثى
• الحصص التدريبية
  • 5 Sessions Per Week For 4 Weeks
• مدة الحصة
  • 03:45 م
• مدة الحصة
  • 30-40 دقائق
• المستوى
  • جميع المستويات
• ايام الحصص
  • SAT-WED
• تاريخ الحصة القادمة
  • 04/01/2025 3:45 م
• تاريخ البدء
  • 04/01/2025
• السعر
  • KWD140