Recorded Program Details

About

CORENERGY 3 DAYS

30 - 40 Min

|

3 Days

|

4 Weeks

تم تجهيز هذا البرنامج و ترتيب تمارينه لاستهداف عضلات الجسم و تقويتها من خلال تمارين المقاومة ، و تخصيص تمارين لمنطقة الكور .
مع الالتزام بهذا البرنامج سيتم ملاحظة تغيير ليس فقط على شكل الجسم ولكن حتى على الصحة النفسية و الاستمتاع بممارسة الرياضة .
( ٤ اسابيع - ٣ ايام بالاسبوع - ٣٠ الى ٤٠ دقيقة باليوم )

This Program Will change your Body &. Mind !