EVOLVE

رنامج EVOLVE الرياضي يهدف الى رفع مستوى اللياقة البدنية 

يركز على الاشخاص الذين يريدون التغيير، يشمل تمارين القوة البدنية و الكارديو و تمارين المقاومة

يعتبر المفتاح الرئيسي لتطوير الاداء الرياضي و نحت الجسم و بناء العضلات و حرق الدهون

٤ اسابيع كفيلة في ابراز النسخة الاقوى و الاكثر حيوية من نفسك

صمم البرنامج باحترافية من قبل مدربين نادي لوز جين بحيث يقوي عضلات الجسم و يقلل الإصابات.

Elevate your fitness journey with EVOLVE

A 30-Minute Workout Program designed for the dedicated change makers! This program combines strength training and high-intensity interval training (HIIT), which is the key to enhancing your athletic performance, sculpt your body, build muscle, and burn fat. Join 'Evolve’, you are just 4 weeks away from a stronger, fitter, and more energized version of yourself.

• Program
  • EVOLVE
• Coach
  • Z.BEHBEHANI
• Session Type
  • Recorded
• Gender
  • Female
• Training Quota
  • 5 Sessions Per Week For 4 Weeks
• Session Time
  • 06:00 AM
• Session Duration
  • 30 Minutes
• Level
  • All Levels
• Session Days
  • SUN-THU
• Date Of The Upcoming Session
  • 02/12/2024 6 a.m.
• Start Date
  • 02/12/2024
• Price
  • 65KWD