EXCEED LIMITS

هو برنامج رياضي يطوّر حدود قوتنا ليأخذها الى مستوى جديد من التحدي.

يعتمد البرنامج على تمارين المقاومة لرفع الكتلة العضلية

وتمارين الكارديو بشدة عالية لرفع اللياقة القلبية.

  البرنامج لكل شخص يبحث عن رفع نسبة الكتلة العضلية بالجسم و خسارة الدهون الزائدة والعيش بنمط حياة صحي.

مدة البرامج 

30-40 دقيقة.

صمم البرنامج باحترافية من قبل مدربين نادي لوز جين بحيث يقوي عضلات الجسم و يقلل الإصابات.

• Program
  • EXCEED LIMITS
• Coach
  • DALAL
• Session Type
  • Lose gain Center
• Available slots
  • 11
• Gender
  • Female
• Training Quota
  • 5 Sessions Per Week For 3 Weeks
• Session Time
  • 03:00 PM
• Session Duration
  • 30-40 Minutes
• Level
  • All Levels
• Session Days
  • SUN-THU
• Date Of The Upcoming Session
  • 08/12/2024 3 p.m.
• Start Date
  • 08/12/2024
• Price
  • 110KWD