DOUBLE TROUBLE (RAMADAN EDITION)

برنامج صمم خصيصا لشهر رمضان المبارك و ينقسم البرنامج الى قسمين - تمرين قبل الفطور و تمرين بعد الفطور (اونلاين) و ذلك للحصول على افضل النتائج من حرق للدهون و تطوير اللياقة و بناء العضل.

التمرين قبل الفطور - كارديو - 30 دقيقة

التمرين بعد الفطور (اونلاين) - مقاومة (عضلة واحدة فقط باليوم) - 30 دقيقة

التمرين قبل الفطور مصمم على نظام تمارين الHYROX

صمم البرنامج باحترافية من قبل مدربين نادي لوز جين بحيث يقوي عضلات الجسم و يقلل الإصابات.

• Program
  • DOUBLE TROUBLE
• Coach
  • ABDULLAH
• Session Type
  • Recorded
• Expected Results
  • Weight Loss
  • Health Improvement
  • Increased Fitness
• Gender
  • Male
• Training Quota
  • 5 Sessions Per Week For 4 Weeks
• Session Time
  • 12:00 PM
• Session Duration
  • 30 Minutes
• Level
  • All Levels
• Session Days
  • SUN-THUR
• Date Of The Upcoming Session
  • 16/02/2026 noon
• Start Date
  • 16/02/2026
• Price
  • 65KWD